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時光飛逝，教練們季度體測又双叒叕來啦 這次的挑戰一樣令人振奮 汗水與歡笑交織成了一幅美好的畫面 感謝每一位教練的辛勤付出和拼搏 不論是精準的數
又來出酷任務了，我們進行了一場有趣的街頭測試！今天的重點是測試大家的平衡力，整個過程真的很有意思！
【健身沒效果？體重不降反升？或是每次練完都感覺疲憊不堪，卻看不到明顯進步？這些問題其實不是你不努力，而是缺乏專業指導。】
恭喜中華拔河隊在2024德國世界室外拔河錦標賽中展現卓越實力！
酷地健身再次出外勤啦～～～(歡呼) 這次我們接洽到【玉山銀行】的團體課程....
酷地健身由Cody和Charlie於2019年創立， 從30坪小工作室起步，兩位創辦人帶著對健身的熱情致力推動全民健身
台中捷運市政府站不綁約健身房 優質的私人教練，輕鬆暖心的場館
又到了酷地健身3個月一次的體測大秀
Charlie 為了幫公司拿一張卡，想當員工的榜樣，走在大家前面，希望他們能理解普通的一個人，只要堅持跟努力也能被看見 ‼️ 他用自己的方式成為大家的驕傲
運動前後的補充，不管是大巨小巨都是很重要的一環 如果你還不知道怎麼吃，那就事倍功半了 今天讓Yuni教練來幫大家介紹一下我們近期新售的產品吧！
小編在網路上看到這段影片⋯ 馬上請酷教練們來試試看
Charlie-
