別怕!夢想之路CODY陪你｜台中健身房｜西屯區健身房
1 怎麼會想來訓練?
術後1年半，復健都以單關節動作，想更有效率地恢復左腳膝蓋的功能性，手術後肌肉萎縮的很嚴重，雖然有在醫院復健，但在復健科比較難針對個人狀態去做訓練的調整。
為什麼會選擇酷地?
常常看到酷地社群分享功能性的訓練，會針對個人狀態及需求調整訓練模式，還有就是離家近，來訓練方便。
2 上課後的改變
身體狀態感覺越來越好，最有感的是上下樓梯時，左腳總算可以使的上力，比較有勇氣踏出左腳，不會再只能用右腳上下樓梯了。
3 覺得你的教練如何？
Cody教學認真仔細，剛開始訓練時，比較會受到心裡因素的影響，左腳不敢有較大的動作，Cody會耐心地給予鼓勵，循序漸進的調整訓練方法。
4 你會怎麼形容酷地？1～5顆你願意給幾顆呢？
5顆
專業團隊、環境乾淨、燈光明亮、空間不會有壓迫感，器材設備齊全，不會有人來跟你推銷。
5 有任何心得感想想分享的嗎？
剛開始訓練時，要忍受膝蓋沾黏拉扯的疼痛感，調整心態與疼痛對抗。
經歷過兩次膝蓋的大手術，左腳大腿肌肉嚴重萎縮，要恢復到受傷前的狀態不是什麼簡單的事，還好有Cody的鼓勵，才能在每次艱難的訓練中堅持下去，期待從酷地回到球場的那一天。