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酷地健身由Cody和Charlie於2019年創立， 從30坪小工作室起步，兩位創辦人帶著對健身的熱情致力推動全民健身
9月團課課表新鮮出爐
台中捷運市政府站不綁約健身房 優質的私人教練，輕鬆暖心的場館
對人體解剖和肌肉結構情有獨鍾的「研習怪獸」 如果你曾經以為健身教練只是簡單的運動指導者 那麼你一定會被Howard教練的幽默和熱情所驚艷
又到了酷地健身3個月一次的體測大秀
當我們談到健康和舒適，很多人可能會想到健身房的重量訓練或是瑜伽的伸展 但其實有一個古老而又非常有效的療法也值得我們關注，那就是美式整脊
運動前後的補充，不管是大巨小巨都是很重要的一環 如果你還不知道怎麼吃，那就事倍功半了 今天讓Yuni教練來幫大家介紹一下我們近期新售的產品吧！
一走進酷地 環繞一圈教練 臉上總是掛著酷酷的表情
Charlie 為了幫公司拿一張卡，想當員工的榜樣，走在大家前面，希望他們能理解普通的一個人，只要堅持跟努力也能被看見 ‼️ 他用自己的方式成為大家的驕傲
什麼！？什麼！？什麼！？ 這個月團課竟然注入新血啦!
慶祝父親節，健康與酷地同行！
